shutterstock_301727954.jpg

CVIČENÍ
PRO ŽENY
KAŽDÉHO VĚKU

POZOR! OD ŘÍJNA CVIČÍME V ZŠ RAKOVSKÉHO. VÍCE ZDE

NAŠE SLUŽBY

Potřebujete zhubnout, zpevnit postavu, odreagovat se od každodenních starostí nebo poznat nové kamarádky? Cvičení pro ženy FITIMO v Praze 4 - Modřany je tu pro vás, bez ohledu na váš věk, váhu nebo zdravotní omezení. Rády přivítáme všechny, které se rozhodnou udělat něco pro sebe, ať jste studentka, maminka na mateřské, zaměstnaná žena nebo babička. Našim posláním je hlavně to, abyste se u nás cítily dobře a dosáhly cílů, které si společně stanovíme.

shutterstock_155086847.jpg
běžecký pás
dieta salát

KRUHOVÝ TRÉNINK

Kruhový trénink FITIMO je účinný a jednoduchý cvičební program s hudbou, který probíhá na 8 hydraulických posilovacích strojích a 8 aerobních mezistanicích, které jsou logicky uspořádané do kruhu. Pomáhá snižovat váhu, spaluje tuky, zrychluje metabolismus, zpevňuje tělo a posiluje svaly a  srdce.

DOPLŇKOVÉ SLUŽBY

Pro efektivnější spalování tuků, především v problematických břišních partiích, nabízíme cvičení na aerobních trenažérech s masážním tlakovým břišním pásem Active Belly. Pro odbourání celulitidy a aktivaci lymfatického systému pak můžete využít válečkový masážní stroj BodyRoll.

VÝŽIVOVÉ PORADENSTVÍ

Správné stravování a životospráva má významný vliv na to, zda bude cvičení přinášet požadované výsledky. Proto si u nás můžete objednat konzultaci s výživovým poradcem, která zahrnuje analýzu složení těla, zhodnocení dosavadního jídelníčku a následná doporučení a rady. Rádi vám také vytvoříme jídelníček speciálně na míru.

 
shutterstock_308908724.jpg

6 DŮVODŮ PROČ CVIČIT U NÁS

PŘÍJEMNÉ PROSTŘEDÍ POUZE
PRO ŽENY

V našem fitness cvičí a pracují pouze ženy. Můžete tak cvičit v příjemném přátelském prostředí, bez jakéhokoli studu nebo stresu.

ÚČINNÉ A JEDNODUCHÉ CVIČENÍ, KTERÉ ŠETŘÍ ČAS

Propracovaný kruhový trénink FITIMO na strojích vyrobených speciálně pro ženy, nevyžaduje žádné zkušenosti a přináší velice rychlé výsledky již po 30 min cvičení 2-3 týdně.

MOŽNOST CVIČIT KDYKOLIV
BEZ OBJEDNÁNÍ

Navštěvovat fitness FITIMO můžete kdykoliv vám to vyhovuje, bez objednání a cvičit můžete libovolně dlouho. Rezervace se provádí pouze na vedené lekce a doplňkové služby. 

Pozn.: V rámci současných opatření je dočasně nutná rezervace na všechny služby.

ZKUŠENÁ TRENÉRKA VŽDY
K DISPOZICI

Po celou dobu cvičení vám je k dispozici kvalifikovaná trenérka, která nejen dohlíží na to, abyste cvičila správně, ale poskytne vám také užitečné rady týkající se stravování, životosprávy a zdraví.

CVIČEBNÍ PLÁN NA MÍRU 
DLE VAŠICH MOŽNOSTÍ A CÍLŮ

Na prvním tréninku vám trenérka pomůže s vytvořením cvičebního plánu na základě vašeho cíle, který bude respektovat vaše časové možnosti, aktuální kondici a zdraví.

POHODOVÁ ATMOSFÉRA, ZÁBAVA
A ODREAGOVÁNÍ

Velice nám záleží na tom, abyste se u nás vždy cítily příjemně. Proto se snažíme zpříjemnit vám čas strávený u nás různými soutěžemi, výzvami a akcemi.

FOTOGALERIE

Kruhový trénink
Kruhový trénink

press to zoom
Kruhový trénink
Kruhový trénink

press to zoom
Masážní stroj Body Roll
Masážní stroj Body Roll

press to zoom
Kruhový trénink
Kruhový trénink

press to zoom

PRVNÍ LEKCE ZA PŮLKU 
NEBO ZDARMA!

Přijďte si zcela nezávazně vyzkoušet cvičení u nás.

 Za první lekci zaplatíte pouze poloviční cenu nebo pokud se vám bude cvičení líbit a pořídíte si permananentku na 10 vstupů, máte od nás první lekci ZDARMA. 

 

HODNOCENÍ NAŠICH KLIENTEK

Super fitko jen pro ženy. Trenérky jsou moc fajn a atmosféra také. Super možnosti časové flexibility a nevázanosti!!

Šarka H.

TĚŠÍME SE NA VÁS

PC200539.JPG

MICHAELA OLŠAVSKÁ

Majitelka a trenérka dámského fitness FITIMO

Otevření a provozování vlastního fitness je výsledkem mého celoživotního zájmu o sport, tanec, zdravý životní styl a snahy pomáhat druhým. Práce s lidmi mě nesmírně naplňuje a věřím, že dokážu své nadšení přenést i na vás. Každý váš úspěch je pro mě velkou odměnou a motivací. Těším se na setkání s vámi. 
Míša.