Vydejte se na cestu zdravého životního stylu, dobré kondice a vnitřní pohody. Přihlaste se do nového tříměsíčního kurzu Jógy nebo Pilates pro začátečníky. Registrace byly právě spuštěny.
Kurz Jógy pro začátečníky - KURZ OBSAZEN!
Tento kurz je určen pro všechny, kteří chtějí vstoupit do světa Jógy, ale i pro klientky, které již nějakou dobu Jógu cvičí, ale chybí jim ucelenější přístup lektora – ať už pro přizpůsobení pozic individuální tělesné stavbě nebo vysvětlení správné techniky. Naučíme vás základům Jógy se vším všudy, abyste mohli postupně rozvíjet svou praxi a zlepšovat svou sílu, flexibilitu, rovnováhu a zmírnili napětí a stres.
TERMÍN
Každé úterý 18:00 - 18:50 hod (12. 9. - 12. 12. 2023)
Celkem 14 lekcí (možnost 2 náhrad formou volného vstupu na jakékoli otevřené lekce v průběhu konání kurzu)
CENA
2.400 Kč (možnosti platby zde)
Kurz nelze hradit kartou Multisport
KAPACITA
Max. 10 klientek - KURZ JE JIŽ OBSAZEN
Kurz Pilates pro začátečníky - KURZ OBSAZEN!
Chcete mít krásnou postavu a pevnější funkční tělo? Kurz Pilates pro začátečníky je ideální volbou! Lekce na sebe metodicky navazují a během kurzu se naučíte základní sérii Pilates cviků a osvojíte si správnou techniku dýchání. Cvičením získáte zdravé držení těla, posílíte břišní svaly včetně těch hlubokých, zpevníte hýždě i stehna a současně se protáhnete.
TERMÍN
Každý čtvrtek 19:00 - 19:50 hod (14. 9. - 14. 12. 2023, necvičí se 28. 9. a 26. 10.)
Celkem 12 lekcí (možnost 2 náhrad formou volného vstupu na jakékoli otevřené lekce v průběhu konání kurzu)
CENA
2.100 Kč (možnosti platby zde)
Kurz nelze hradit kartou Multisport
KAPACITA
Max. 10 klientek - KURZ JE JIŽ OBSAZEN
Jak se přihlásit
V případě zájmu proveďte nejprve rezervaci kurzu a následně zašlete platbu. Platbu prosím zašlete nejpozději do 3 pracovních dnů od rezervace, jinak bude rezervace zrušena. V případě jakýchkoli dotazů nás neváhejte kontaktovat.
Děkujeme a těšíme se na vás!