Hledáte cvičení, které vám pomůže zbavit se bolesti zad, vytvarovat postavu, naučit se správně dýchat a zklidnit mysl? Přihlaste se do nového 3měsíčního kurzu Pilates pro mírně pokročilé vedený profesionální lektorkou.
Cvičení, které si zamilujete
V současné době patří Pilates metoda k nejúčinnějším a nejoblíbenějším fitness programům. Jde o kombinaci posilování a protahování v pomalejším tempu a vyžaduje soustředění na to, co děláte. Nyní si můžete ověřit její efekt i vy! Opět pro vás otevíráme kurz Pilates pro mírtně pokročilé, který začíná 3. ledna 2023.
Kurz bude probíhat 3 měsíce v uzavřené skupině malého počtu klientek. Jednotlivé lekce na sebe budou navazovat a díky individuálnímu přístupu si jednotlivé cviky rychleji osvojíte a naučíte se principům Pilates, které pak využijete i v běžném životě.
TERMÍN
Každé úterý 18:00 - 18:50 hod (3. 1. - 4. 4. 2023), celkem 13 lekcí
CENA
2.340 Kč (180 Kč / lekci)
VÍCE INFORMACÍ A REGISTRACE
Na webových stránkách Fitimo zde
Telefonicky na 777 868 222
E-mailem na info@fitimo.cz
#milujemepilates
Comments