Otevíráme kurzy Pilates pro začátečníky

Hledáte cvičení, které vám pomůže zbavit se bolestí zad, vytvarovat postavu, naučit se správně dýchat a zklidnit mysl? Přihlaste se na nový 3 měsíční kurz Pilates pro začátečníky vedený profesionální lektorkou.

Cvičení, které si zamilujete

V současné době patří Pilates metoda k nejúčinnějším a nejoblíbenějším fitness programům. Jde o kombinaci posilování a protahování v pomalejším tempu a vyžaduje soustředění na to, co děláte. Nyní si můžete ověřit její efekt i vy! Nově pro vás otevíráme dva kurzy Pilates pro začátečníky, které začínají již v polovině září.

Kurzy budou probíhat 3 měsíce v uzavřené skupině max. 8 klientek. Jednotlivé lekce na sebe budou navazovat a díky individuálnímu přístupu si jednotlivé cviky rychleji osvojíte a naučíte se principům Pilates, které pak využijete i v běžném životě.

KURZ 1

• Každé pondělí 18 - 19 hod (14. 9. - 14. 12. 2020) – OBSAZENO

KURZ 2

• Každou středu 12 - 13 hod (16. 9. - 16. 12. 2020) – POSLEDNÍ 3 MÍSTA

CENY

• 1.800 Kč / 1.260 Kč (pro klientky s časovou permanentkou na KT)

Více informací a registrace na recepci fitness FITIMO.

#milujemepilates